阿托伐他汀钙片最好在饭后一个小时左右吃效果比较好。这样才能够很好的吸收阿托伐他汀钙片对锌的吸收，阿托伐他汀钙片主要是降低血浆胆固醇以及减少低密度脂蛋白的现象，还可以用于脑中风以及冠心病的预防。患者最好在平时可以适当的多吃一些动物肝脏以及海产品牛奶等食品，多晒太阳，适当的增加户外活动。