一般可以起到滋补肝肾的作用，并且还可以起到补益精气的效果，对于治疗肝肾亏虚引起的头晕目眩和视物模糊症状，可以起到一定的辅助功效。但在食用枸杞子时，一定要注意适量，尽量不要长期和过量使用枸杞子，以免对身体产生不良反应。另外若自身体质比较虚弱，可以配合医生服用滋补的药物调理。