宝宝乳糖不耐受一般三个小时就可以起到作用，如果三个小时以后再吃母乳的话，需要再吃一次乳糖。如果乳糖不耐受，通常宝宝会出现恶心呕吐，哭闹不安的情况。乳糖是由葡萄糖和半扎糖组成的双糖，不仅可以给机体提供能量，还可以促进大脑的发育，常用于制造婴儿的食品，也可用于婴儿配置制药的稀释剂。