枸杞、葛根泡水喝具有美容养颜的功效，还具有一定提高免疫力的功效。但是上火的人不适合饮用，肠胃不好的人也需要适量饮用，以免对身体造成影响。由于每个人体质不同，饮用后一旦出现身体不适的情况，应该立即停用，并大量喝温开水缓解症状，也可以到正规医院就诊，在医生的指导下进行对症治疗。