一般是比较好的，如果夏季之后天气比较炎热并且空气闷热潮湿，可能会出现身体乏力和食欲下降的情况，适当的吃一些人参，能够帮助补充身体的营养肉质，还有助于促进身体的免疫能力，使身体感到精力充沛。由于人参有大补元气的作用，吃之前必须先询问专业的医生剂量，过量吃可能会产生反作用。