刺五加和谷维素能同时吃，刺五加和谷维素同时吃能够有效的治疗神经衰弱引起的失眠，出现失眠的现象有可能是由于内分泌失调导致的，也可能是由于神经衰弱引起的。平时的工作压力不要太大，可以在睡觉前喝一杯热牛奶，有安神的作用，能够提高睡眠的质量。