制远志的功效然后改善失眠健忘、咳嗽痰多、心神不宁、心悸、乳房胀痛等症状。吃药期间一定要保持良好的生活方式，尽量不要吃一些刺激性的食物，每天保持充足的睡眠，不要过度熬夜，适当的做一些有氧的运动，一定要保持心态的调节，不要过度焦虑，放松心情，制远志具有安神帮助睡眠的作用。