尽量不要吃含糖量比较高的水果食物，比如桃子、西瓜、葡萄等，同时还要选择热量低的水果，比如柠檬、柚子、菠萝、桃子、樱桃、橙子、雪梨、苹果等，尽量控制血糖指数。体内的胰岛素水平偏高，可能还会伴有胰岛素抵抗，这类患者特别容易引发二型糖尿病，所以在饮食上要高度重视，选择健康的饮食方法。