可以洗净之后锯成小段，使用温水浸泡捞出，晒干之后制作成粗末，也可以泡酒、泡制药茶、煎煮药粥、药膳调食等，适当吃一些鹿角可以起到补肾壮阳的效果，也能够改善性欲，提高性生活质量。不过应该选择最佳的食用方法，能够是效果发挥到最佳。平时根据自身情况适当到户外参加有氧运动，能够增强体质。