赤灵芝通常具有补气安神的功效，也可以增强记忆力，而且里面含有多种活性物质，可以提高人体免疫力，也可以促进新陈代谢，另外也可以起到护肝的作用，还可以有效的降血糖，另外也可以治疗郁结不舒。但注意不要吃用太多，以免出现上火的情况，部分人吃了可能也会引起荨麻疹或胸闷气短的情况。