肉桂不是桂圆。肉桂是一种性质属温的中药材，是樟科植物肉桂的干燥树皮，大多分布在福建、广东、广西、云南等地区，味道微甜略辛辣，主要功效是温经通脉、散寒止痛，同时还具有补火助阳、引火归元作用，对于治疗阳虚引起的眩晕目赤、心腹冷痛以及恶心、呕吐等症状有辅助作用。还可以缓解肾虚导致的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精等现象。