补充气血两虚选择当归搭配红枣、枸杞、茯苓等药物来进行改善。当归在生活中也是比较常用的中药材对身体有滋补的作用，一定要根据个人的体质还有病情来进行对症治疗，千万不要盲目的用药。当归也是属于补气血的药材，能够调理月经还能够补气血，除了药物之外还要多注意个人的饮食习惯，多增加营养的摄入。