白参和红参的泡制方法不同，并且功效也有所改变。白参具有补气生津的功效，针对睡眠不良有一定的缓解作用，并且还具有安神的作用，能够缓解阴虚症状，可以清除人体中热量。红参具有温经通络、宁神益智的功效，主要治疗脾胃虚弱和气阴两虚等疾病。它俩治疗的疾病不一样，所以区别也不一样。