冬瓜皮泡水的功效

(女,29岁)我本人特别爱吃冬瓜,听同事说冬瓜皮泡水对身体特别好,可以消除水肿,冬瓜皮泡水的功效还有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

冬瓜皮泡水对咳嗽,咳痰都有很好的治疗作用,具有清热解暑、消除水肿等功效。泡水时还可以加入少量的蜂蜜服用,这样具有利湿排脓的功效,也可以和绿豆一起煮着吃,起到降热的作用。冬瓜皮营养价值很高,含有丰富的维生素,可以很好的为人体提供能量,提高免疫力,常吃冬瓜对身体肥胖者有很好的瘦身减肥功效。

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