砂仁泡水一般一次放两个。可以起到行气调中和醒脾的功效，对于腹痛痞胀、胃呆食滞和寒泻冷痢以及妊娠胎动有较好的治疗效果。肺结核、支气管扩张和阴虚有热以及妇女产后不可以使用。使用该药忌吃辛辣和刺激性的食物，饮食应以清淡为主。合理安排作息时间，避免劳累，注意保暖，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。