阿胶跟什么搭配吃最好

(女,36岁)这几天我有一些轻度的贫血,我听朋友说在平时适当的使用一些阿胶,可以起到很好的作用,阿胶跟什么搭配吃最好?

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

阿胶搭配需要根据个人口味,并且用途也会有所不同。如果在平时出现贫血可以使用阿胶来炖肉可以起到治疗贫血的作用,但是也可以适当的使用阿胶和糯米来熬粥,也可以起到养血止血等功效,并且作用不同,起到的效果也会有所差异。但是在平时最好不要经常或者是大量吃阿胶,否则也会造成上火的症状。

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