有促进血液循环的效果，还能软化血管对体内湿气重引起的关节疼痛，都有明显抑制效果。每天晚上用热水泡脚，不仅能改善睡眠质量，还能使身体疲劳感得到缓解，用醋泡脚还能促进血液的循环，对新陈代谢和消炎杀菌的效果都有明显改善。生姜也有消炎的效果，在腹部疼痛的时候也可以喝生姜茶。