能够起到利水消肿的作用，还有解毒排毒的效果。赤小豆一般用于治疗水肿胀满和脚气浮肿，还可用于治疗黄疸尿赤和风湿热痹。如果有痈肿疮毒和肠痈腹痛的情况，也可以听从医生的指示使用赤小豆进行调理。如果身体中的湿气比较重，吃赤小豆的同时也可以适当的放入一些薏米，能够加强效果。