乳糖会胖吗

(女,35岁)我平时经常会有便秘的现象,前几天到药店购买了一些乳糖吃,怕吃多了身体会发胖,乳糖会胖吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

适量服用一般情况下不会出现发胖情况,长时间大量服用之后,有可能会导致身体出现体重增加的现象,平时使用时一定要注意用量。乳糖对于婴幼儿发育有一定作用,是一种天然的物质,在服用之后还能增加肠道的活力,对于便秘有一定治疗作用。有一些宝宝可能会出现乳糖不耐受的情况。

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