千年健通常能起到祛风湿和壮筋骨的功效。对于关节疼痛也能起到消肿止痛的作用，通常可以用此药来进行泡酒，有利于治疗强直性脊柱炎，如果本身患有肢节酸痛或者胃痛的症状也可以在医嘱下用起药来进行止痛，再用此药调理期间，经常饮食不规律或者有贪吃冷饮的现象，通常会导致胃寒从而影响到调理的效果。