长期的饮用桑叶可能会使肺里寒气加重，甚至导致咳嗽症状加重。对胃液还有稀释作用，容易破坏消化道的菌群，刺激胃黏膜，导致出现恶心，呕吐，腹痛，腹泻等不适症状，甚至引起消化道出血。桑叶主要用于风热感冒，肺热燥咳等症状，可以用于治疗目赤昏花，干咳少痰，建议服用桑叶一定要在专业医师的指导下服用，并且要避免长期大量服用。