叶酸的作用和功能很多：1、叶酸可以参与体内一碳单位的传递，从而参与到多种生理功能中。2、叶酸可以参与体内氨基酸的代谢，参与血红蛋白的合成。3、叶酸在胎儿的生长发育中起着不可或缺的作用。怀孕的女性补充叶酸，主要是为了预防胎儿发生神经管畸形。但是，一般都是在怀孕的前三个月服用叶酸，已经怀孕32周则没有必要再服用。