长期生吃芦荟的危害是容易导致依赖性，芦荟有清热解毒、润肠道的作用，如果生吃芦荟的话可以治疗咽喉肿痛、面部痤疮等。生芦荟有润肠通便的作用，每天可以吃一些能够治疗便秘，由于芦荟有清热解毒的效果，如果体质比较虚弱的，建议尽量少使用，如果体质比较好的可以适量的使用，经期禁止使用。