大多数可以起到补气润肺和清热去火作用，还具有清除肠毒以及滋阴养颜作用，平时出现肠胃道方面不适、上火以及咽喉肿痛、睡眠质量差等不良状况的时候，都可以喝银耳红枣百合汤，对于这些表现能够起到辅助治疗效果。这种汤类喝了之后还补气润燥，特别含有丰富矿物质以及胶质，更可以美容养颜。