红牛饮料是最早出现的功能饮料之一，有提神、抗疲劳的作用。红牛作为一种功能饮料，并不适合过量饮用，很容易对人体造成伤害。红牛中含有一定的咖啡因、糖和牛磺酸成分，适量补充可以提神、使精神集中，但很容易造成心脏负担过重、血压提高、失眠等情况，长时间或者大量饮用的话，对身体伤害很大。