南板蓝根和板蓝根的区别在于形状不同，并且成分有差异，南板蓝根是圆柱形，含游离氨基酸成分也较少，板蓝根是圆柱形，含有的游离氨基酸成分较多，作用要比南板蓝根的效果强。在患有感冒的情况下，除服用药物做治疗外，还要大量的喝白开水，帮助身体发汗，有利于感冒引起的鼻塞症状得到缓解。