一般不会导致湿气加重，女贞子可以起到补益肝肾的作用，还可以起到清热明目的功效，通常可以改善耳鸣目眩现象，还可以改善头晕目眩，用药时尽量在医生的指导下。湿气重通常是经常吃些寒凉的食物引起的，还可能是生活的环境过度寒凉和潮湿所致，会出现腰背酸痛或者头晕和头痛等症状。