西洋参怎样泡水喝最好

(女,28岁)自从我生了宝宝之后,出现了四肢乏力及肾虚的现象,想要通过吃西洋参能够帮助症状得到改善,西洋参怎样泡水喝最好?

精选回答

肖望重主管药师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科

可以用85度温开水直接冲泡西洋参,能够起到消除疲劳和静心凝神以及增强记忆力功效,能够起到滋阴清热以及补气养阴功效。这是一种补品,最好不要长期使用,可能会对自身健康造成影响,西洋参里面蛋白质以及维生素和氨基酸成分非常丰富,对于患者存在心情暴躁以及失眠多梦和神经衰弱等疾病能够得到改善。

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