冬瓜皮的作用与功效

(男,34岁)前一阵子我的身上出现了肿胀,而且食欲明显减退、腹部胀满,听说可以使用冬瓜皮改善,冬瓜皮的作用与功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

能够清热利水、消除水肿、清热解毒、美容养颜、减肥瘦身、预防皮肤色素沉着。对于暑热口渴、小便不利、身体水肿、小便短赤的患者有明显改善和调理作用,可以使用冬瓜皮煮水。不过性寒,脾胃虚寒的患者尽量不要过量服用,平时应该多注意休息,每天保证8个小时睡眠时间,根据自身情况适当到户外参加有氧运动。

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