可以起到清热解毒作用，可以缓解肝火旺盛和胃火旺盛引起的症状，比如出现的口干舌燥和大便干燥，也可以改善口舌生疮和牙龈出血等症状。并且能够减少黑色素的沉着，对于皮肤出现的色斑能够改善，而且也可以起到补充营养物质作用。能够满足人体消耗所需的多种维生素和矿物质，并且可以增强自身抵抗力。