苦丁茶还是不错的，而且具有化痰止咳，消炎，杀菌，提神醒脑的作用，苦丁茶属于寒性，所以不适合体质虚寒的人饮用，不建议女性和慢性肠胃炎以及虚寒体质的患者喝太多的苦丁茶。苦丁茶还有减肥去火的作用，而且有一定的美容功效，对肥胖和虚火旺盛的患者是很有好处的。具体根据个人的体质来判断是否适合喝苦丁茶。