如果板蓝根长期服用或过量服用，可能会损害脾胃。因为板蓝根性质偏寒，长期使用会引起一系列胃肠道反应，特别是对体质虚弱的人。如果经常出现脾胃不适、腹泻，这种情况下则不应多使用板蓝根，以免疾病无法治愈。否则，可能出现胃痛、发冷、食欲不振等副作用。