尽量不要吃阿胶，因为阿胶具有活血化瘀的作用，在摄入之后会引起宫缩，有可能会导致流产或者是早产，对腹中胎儿生长发育也是不利的，所以女性在怀孕期间是不可以吃阿胶的。在孕晚期会比较笨拙，有可能还会导致下肢出现浮肿，在睡觉之前可以用温开水进行泡脚，能够减轻水肿，同时也能够提高睡眠质量。