用艾叶泡脚有什么好处要几天泡一次才好

(女,35岁)我这几天太过劳累脚明显有酸胀的感觉,手脚冰凉,用艾叶泡脚有什么好处要几天泡一次才好?

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

用艾叶泡脚对通经活络、去除寒气等病情会有非常的理疗效果。这种方法每天都可以使用,能很好缓解风湿等疾病带来的疼痛,还可以消除身体的疲劳,使人带来轻松的感觉。配合加一杯红糖水,可以更好的去除体内寒气,补充身体所需要的物质,平时还是要保持良好的睡眠质量,多注意休息,才能拥有一个好身体。

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