五味子茶具有敛肺止咳、宁心安神和涩精止泻的功效，同时能起到强身健体的作用。日常如果出现了肺热咳嗽，可以通过喝五味子茶，能达到清肺热和止咳的效果，同时长时间的服用，还能够起到强身健体的作用，主要是五味子中含有丰富的有机酸和维生素等物质。日常可以用开水冲泡饮用即可。