补充维生素C和维生素a都能够很好的起到改善眼睛干涩的症状，眼睛中的维生素C和维生素a会高于血液中很多倍，随着年龄的增长，其含量明显下降，会引起眼睛的不适，所以多补充维生素C和a能够对眼睛起到很好的保护作用。患者可以在医生的指导下补充维生素C和维生素a，平时可以多吃胡萝卜或鱼肝油，同时注意养成良好的用眼习惯。