补肾壮阳，可以缓解肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿、早泄和性欲下降以及四肢疲乏无力等不良症状。另外还具有温中补血功效，比较适合宫寒的女性以及坐月子期间的妇女，可以改善月经期间腹部疼痛和产后体虚现象。但是羊肉属于热性的食物，尽量不要多吃，吃多了之后很可能会出现上火现象。