可能会出现身体上火和消化不良的情况，日常吃的时候不宜一次性过量吃，以免影响胃肠道健康。芡实有益肾固精和补脾止泻的作用，还有除湿止带的功效。一般能够用于治疗遗精滑精和遗尿尿频，如果自身有脾虚久泻和白浊以及带下的情况，也可以适当的吃一些芡实进行调理，能够达到辅助治疗的作用。