青果的食用方法还是比较多的，比如生吃或者与其他食物搭配在一起食用都是可以的，如果喜欢喝果汁的情况下，可以考虑将青果与其他水果一起榨汁喝，味道也是非常不错的。只不过生吃青果可能会有一种苦涩的味道，所以无法忍受的情况下可以考虑其他食用方法。日常生活中适当地吃一些青果不仅能够清热解毒，而且还能生津止渴，对保持身体健康十分有利。