一般不会对身体造成副作用，但是尽量不要喝过多，以免加重肠胃的负担。黄金茶可以起到清热解毒的作用，还可以起到助消化的功效，通常可以预防身体出现感冒现象，对辅助降血压也是有效果的，但是最好不要喝过多。平常在喝茶时尽量不要喝浓茶或者是浓咖啡，尤其是在晚上睡觉之前和防止出现失眠。