二甲硅油片可以在饭前吃，二甲硅油片对于胃肠道胀气有治疗的效果，还是要根据个人的情况来决定的，一般没有不良的副作用，也可以选择在睡前服用，效果都是可以的。如果肚子胀，可能是消化不良或饮食习惯不好导致的，建议可以去做一下详细检查，根据医生的建议进行治疗，要注意饮食不要吃比较不好消化的食物。