山药辅食一般适合生长到6个月以后的宝宝，6个月以前的宝宝肠胃功能发育还不完善，过早的摄入容易引起肠胃道负担，可能会引起腹胀或者腹泻等不良症状。生长到8个月以后适当的添加有一些好处，其中含有多种营养物质，对于生长发育能够起到促进作用。在添加期间需要做到一次少量，避免一次性喂养过多。