具有清热降火的功效，而且还有降低血脂的功效，适量的喝金银花茶，还能够促进肠胃的蠕动，有助于提高身体的免疫能力。在使用金银花的时候一定要适量，尽量不要吃得太多，如果体质比较寒凉的话，尽量不要使用金银花，以免导致腹泻的情况出现。平时在饮食上尽量不要吃一些易上火的食物，通常可以避免上火的现象。