通常可以改善祛湿的。红豆薏米茶具有健脾祛湿的功效，并且还有清热解毒以及荔枝的效果，适当的饮用对身体有一定的好处。但是在经期期间尽量不要使用红豆薏米茶，以免对身体造成影响。并且平时还可以吃一些去湿的食物，比如山药等，能够起到改善的作用。平时还可以适当的做些运动，尽量使身体多出汗，能够起到排湿的效果。