吃通草下奶可遵医嘱服用。有利于起到通经下乳和清势利水的作用，同时也可以与鲫鱼一起炖煮，有利于补充人体所需求的蛋白质，同时还能补充维生素a和维生素b2，还可以达到补钙的效果，让乳汁的分泌达到增加提升营养，也可以用通草和生黄芪以及当归一起配伍，并且与猪蹄一起炖煮，也能使乳汁分泌增加。