喝新鲜石斛榨汁的功效主要具有清热清虚、润肺益肾以及明目强腰。石斛是一种常见中药材，也可以直接用来吃，食用时有股淡淡的清香味，里面含有很高营养成分，其中含有氨基酸、微量元素以及维生素能够促进胃部蠕动，长期使用还可以调节胃部功能。在炎热的夏天，可以用新鲜的石斛直接榨汁饮用。