阿胶磨粉后怎么吃

(女,40岁)我的脸色特别差,睡眠质量也不是很好,就购买了阿胶已经磨好粉,不知道怎么吃,阿胶磨粉后怎么吃?

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

阿胶磨粉后可以通过温开水冲服,直接饮用。阿胶是滋补性比较强的一种中药,如果盲目的吃或者是吃的量太多,可能会引起机体上火,所以应该严格按照医生指导,选择合适剂量和疗程,不可以擅自选择,可以起到补气养血的效果,也能够滋阴润燥。出现热病伤阴或者是肺阴虚燥咳的时候可以选择。

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