天麻的正确吃法就是先直接碾磨成细粉，然后用温水进行送服。而对于天麻属于药食同源可以放在菜系当中。天麻具有平肝益气和祛风止痛等功效，特别是对于各类风湿有着很好的帮助。而且对于天麻可以治疗外风所引起的偏头痛和头晕、眼睛红肿等病症。只要患者坚持服用，对于一些口干舌燥等病症也有一定的帮助。