胖大海有着非常不错的清热解毒的效果，比较适合出现咽喉疼痛现象的人使用。但如果使用方法不当的话，也会产生一定的副作用。如果平常的时候服用胖大海比较多，很容易会加重肾脏负担，还会影响肠胃健康，血糖高的人使用了胖大海，以后还可能会导致血糖升高的情况，因此一定要慎用。