白花油的功效与作用是提神醒脑消除疲乏、消炎、杀菌、止痛等，还具有疏风、止痒、理气的效果。白花油是一种外用药物，如何缓解关节酸痛、感冒、头痛、鼻塞的症状，还可以缓解疲乏、没有精神、无法集中注意力等，要遵医嘱适量的用药。白花油不可以过量食用，否则会对皮肤造成刺激作用，不可以口服，出现过敏现象要及时停药。